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Diario personal, seguimiento emocional y hábitos en un mismo lugar, a tu ritmo.
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Cuida tu mente.
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Meta-Mind es una familia de apps para escribir lo que sientes, cuidar tus hábitos y dedicar tiempo a lo que importa. Un paso a la vez.
LA FAMILIA META-MIND
Herramientas para distintos momentos de tu día.
Un mismo cuidado, a tu manera: reflexión cuando necesitas escucharte y enfoque cuando quieres avanzar.
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Enfoque
Pomodoro
Un temporizador Pomodoro para estudiar o trabajar en sesiones de enfoque con pausas conscientes.
Conocer la appPEQUEÑAS PAUSAS, GRANDES HÁBITOS
Tu bienestar también se construye en lo cotidiano.
Escúchate
Escribir y registrar tus emociones puede ayudarte a mirar tus días con más claridad.
Haz espacio
Un momento de respiración o un descanso breve también forma parte del camino.
Avanza a tu ritmo
Sesiones de enfoque y hábitos sencillos, sin presión por hacerlo todo perfecto.
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